Как ходить на каблуках, чтобы не чувствовать усталости

Как ходить на каблуках, чтобы не чувствовать усталости

Как ходить на каблуках, чтобы не чувствовать усталости

Как ходить на каблуках, чтобы не чувствовать усталости

Как научиться ходить на высоких каблуках? Такой вопрос задают себе некоторые девушки. Ходить на высоких каблуках- это настоящее искусство.

Не только мужчины оборачиваются на привлекательную женщину, идущую на каблуках. Но и другие женщины всегда оценивающее смотрим на соблазнительницу, уверенно и легко двигающуюся по дороге.

Открою маленький секрет, что научиться ходить на высоких каблуках может каждая. Главное-это большое желание и терпение. Существуют каблуки разной высоты: до 4 см- низкие, 4-8 см – средние и больше 8 см –высокие. Если Вы не ходили ни разу не высоких каблуках или у Вас не получается, то нужно научиться сначала уверенно ходить на каблуках 4 см, постепенно переходя к более высоким моделям.

Читайте  Новый iS-360 – идеальный spa массажер для глаз

Делаем первые уверенные шаги по комнате, потом выбираемся на прогулку до ближайшего магазина, постепенно увеличиваем расстояние. Со временем Вы почувствуете, что можете уже более легко ходить на высоких каблуках.

Мы дадим несколько полезных советов и предупреждений, которые пригодятся любительницам каблуков:

1) Уделяйте внимание ногам. После напряженного дня, если много ходили на каблуках, не забудьте себе сделать ванночку с теплой водой и потом сделать себе массаж.

Читайте  Аптеки в современном мире

2) Нельзя ходить на каблуках целый день. Обязательно нужно делать перерывы и давать отдых ногам

3) Приготовьте кубики льда на травах или хотя бы с лимонным соком. Протирайте ноги льдом после хождения на каблуках. Это профилактика варикоза и отеков.

4) Если планируется ответственное мероприятие и Вы будете длительное время ходить на шпильках, то за вечер до этого не забудьте себе сделать массаж ног.

5) На всякий случай держите на работе или в машине сменную удобную обувь.

Желаем Вам легкой походки на каблуках! Мы сегодня много говорили о здоровье, походке и массаже ног.

Похожее ...

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о